健康・フィットネス プールに行く前に知っておきたい!水の特性と快適に泳ぐコツ【AI】 プールで快適に泳ぐために知っておきたい水の特性を解説。浮力・水の冷たさ・水の抵抗・音の伝わり方・塩素の影響など、初心者でもわかりやすくまとめました。安全で効果的に泳ぐコツも紹介。 2025.10.10 健康・フィットネス暮らしの知恵