季節の変わり目

2月ならではの小さな幸せを見つけませんか?温かいコーヒー、春野菜、梅の花、お風呂時間など、寒い季節だからこそ感じられる日常の幸せを7つ紹介。冬の終わりを心地よく過ごすヒントが満載です。

2月は短くて地味?いいえ、冬と春の間にある特別な月です。梅の花、節分、バレンタイン、日差しの変化…28日間に詰まった季節の移ろいと、2月ならではの深い魅力を綴ったエッセイ。

秋は体調を崩しやすい季節。自律神経の乱れや乾燥、免疫力低下に注意！原因と対策をわかりやすく紹介します。